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第36章 番剧实时放映(2 / 2)

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路星临硬着头皮说道。

既然师兄弄出这个任务,就说明相信他可以完成。

他也一定不能让师兄失望!

于是训练开始了。

最初的一段相对平缓,但路星临还是很快就气喘吁吁起来。

天道昼领先他半步的位置,指点着他换气,和跑姿的要领。

牢路好像要死掉了。

好像身体被掏了空jpg。

终于在路星临肺觉得自己肺要炸了的时候,天道昼停下来。

“第一个两百米到了。”

他指了指一旁相对平整的地面。

“俯卧撑准备。”

路星临瘫坐地面,大口喘着气。

听着传到耳边的话,露出一副还不如死了的表情。

“快快快,别让地球引力觉得你好欺负。”

天道昼拍着手,一本正经道。

说话的艺术。

虽然很惨但是好好笑。

男孩子们不能输!

路星临咬起牙,双手撑地,试图将自己推起。

于是蝴蝶开始振翅。

一个,两个,第三个路星临手臂就开始发软,趴倒在地上。

“核心收紧,腰背挺直,下去时吸气,上来时吐气。”

天道昼蹲在他旁边,用手拍了拍他的腰侧和屁股,纠正姿势。

“别塌腰,也别撅屁股。想着你的身体是一块钢板。”

亲自指导!

来点指导厨。

好嬷好嬷好嬷好嬷,美味。

在天道昼的指导和注视下,路星临以近乎慢动作的速度,挣扎着完成了二十个俯卧撑。

做完最后一个,他直接像一滩烂泥一样趴在了地上,连手指都不想动。

“休息三分钟。”

天道昼看了眼时间,然后在他身边坐下,递过能量棒和水。

“补充点能量。”

路星临连说话的力气都没有,勉强抬起手接过,小口小口地进食着。

三分钟转瞬即逝。

“继续。”

天道昼站起身。

路星临哀嚎一声,但还是挣扎着爬了起来。

他发现自己虽然累,但吃了东西,短暂休息后,那股要死的感觉似乎褪去了一点。

他跟上天道昼,继续向上攀登。

回头看着那勉强着的单薄身影,天道昼笑了笑。

就是是已经觉醒的寻常灵者,也会被这样要频繁突破自己极限的过分训练伤害到底蕴。

但路星临不会。

从先前他显著的恢复能力就可以看出,光之圣剑的本源正在他体内逐渐复苏着。

只要不突破某个度,这样突破自己极限的训练,不会让他损耗自己的身体,只会让他越来越强。

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