第一卷：藏宝图 第21章：五大山峰（2 / 2）

入。听明白没？”

“明白了。”小马说。

“但你要做好准备。”老头道：“我要提醒你，中途不可放弃，一旦放弃你可能会死。而且这个过程非常痛苦。不过挺过去了，你便是一位武夫了。”

“传说中的武夫？”

“是。”

“那开始吧。”

“不，还有一件事要告诉你。”

“什么事？”

“锻体需要药物辅佐，这需要足够的银子。”

“需要多少？”

“至少需要千两。”

“银子我会想办法的。”小马说。

“你这么想成为武夫？”

小马给出了一个不可否定的回答，“打磨身体是我必然要跨过去的坎。”

“因为拳意十二路？”

“没错。”

锻体一境，重在练体。

分为：

初期铁骨，棍棒击打，药浴；练习横练功金钟罩；拳力击打，不以药物，淤青消除。

中其气血如龙，以呼吸引动气血流动；站桩，培育丹田热气；每天早晨练习引导术，推动气血循环。

后期筋骨力，拉伸十二筋；练习灵猫功，提升自己柔韧性；静力拉伸，重点关注关节的活性。

锻体不是一朝一夕。

但若吃了这份苦，便踏上了武夫道路。

武夫的世界，便是挑战那天门。

百年了，谁还能做到，一拳破天门？

小马忍受着疼痛，被叫做曹老头的拳棍交加三个时辰。

那老头公报私仇，不留活口。

逮到小马一顿打，打完后告诉小马，这都是为了小马好。

晚上，小马便以药物浸泡身体。

让小马奇怪的是，这一天里，没有看到夏月如的身影。

夏月如更没有来找他。

一天不见，小马倒觉得有些不自在了。

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